Dụng cụ Pickleball cho người mới bắt đầu: cần chuẩn bị gì?

[Minh Khuê]

Dạo gần đây Pickleball ngày càng phổ biến và thu hút rất nhiều người tham gia. Khi mới chơi, mình cũng khá bối rối không biết nên chọn vợt, bóng hay giày như thế nào cho đúng. Sau một thời gian trải nghiệm, mình rút ra vài kinh nghiệm cơ bản cho người mới.

Trước hết là vợt Pickleball. Người mới nên chọn vợt có trọng lượng trung bình khoảng 210–230g để dễ kiểm soát lực đánh và hạn chế đau cổ tay. Về chất liệu, vợt Graphite cho cảm giác bóng tốt, còn vợt Composite giúp tạo lực mạnh hơn, phù hợp với người mới làm quen.

Tiếp theo là bóng Pickleball. Có hai loại chính là bóng trong nhà và bóng ngoài trời. Ở Việt Nam, đa số chơi sân ngoài trời nên bóng outdoor (40 lỗ, nhựa cứng hơn) sẽ phù hợp và bền hơn.

Giày thể thao là yếu tố rất quan trọng để tránh chấn thương. Không nên mang giày chạy bộ mà nên chọn giày tennis hoặc giày chuyên dụng Pickleball vì có độ bám tốt và hỗ trợ di chuyển ngang, xoay người an toàn hơn.

Về trang phục, nên ưu tiên quần áo thoáng mát, thấm mồ hôi nhanh. Nam có thể mặc quần short có túi đựng bóng, nữ có thể chọn váy thể thao có quần bảo hộ bên trong để vừa tiện lợi vừa năng động.

Ngoài ra, một số phụ kiện cần thiết gồm băng quấn cán vợt, bình nước điện giải và túi đựng vợt để bảo vệ dụng cụ khi di chuyển.