Thành phần hóa học của nấm lim xanh
Trà lim xanh
Ganoderma lucidum là một trong những loại nấm phổ biến nhất do các thành phần cung cấp sức khỏe và chữa bệnh như triterpenes, germanium, Ling zhi-8 protein, adenosine và một số vitamin có lợi cho con người. Trong loại cá này có một số chất có chức năng như một vị thuốc quý vì chúng có nhiều tác dụng giúp chống lại các khối u, ngăn ngừa các tế bào gây ra một số bệnh như lão hóa da, giúp cơ thể chống lại vi khuẩn và vi rút. Đồng thời giúp cơ thể điều hòa khí huyết ổn định, mát gan,….
Adenosine là một trong những chất quan trọng giúp cơ thể hoạt động và bình thường hóa các quá trình sinh lý, chất này giúp cơ thể không mệt mỏi, giảm stress, điều hòa giấc ngủ và ngủ ngon hơn.
Đối với một số loại vitamin có trong nấm lim xanh mang lại nhiều lợi ích giúp tăng cường hệ thần kinh, ổn định đường tiêu hóa và hỗ trợ tiêu hóa, đồng thời giúp cải thiện và làm đẹp da, chống lão hóa và nám da.
Cách Sử Dụng Nấm Lim Xanh Hiệu Quả
Cần rửa sạch nấm lim xanh như loại bỏ hết phần gỗ ở chân nấm, sau đó ngâm các vị thuốc trong nước muối pha loãng trong 15 phút để làm cho cơn ho của nấm nhẹ nhàng hơn, hơn nữa việc ngâm sẽ giúp đào thải các chất độc và chất bẩn ra ngoài. . đi ra ngoài. Sau 15 phút rửa sạch lại, chú ý trên thân gỗ lim xanh còn sót lại một số chất độc hại rồi thái thành từng lát mỏng. Trung bình mỗi ngày chỉ cần dùng 30-50 g nấm sắc với 1,5 lít nước, đun sôi và để lửa nhỏ chờ nấm tiết hết chất trong vòng 15 phút là có thể dùng được trong ngày hoặc bảo quản trong tủ lạnh nếu nhiệt độ cao. nóng bên ngoài.
Trà lim xanh
Ganoderma lucidum là một trong những loại nấm phổ biến nhất do các thành phần cung cấp sức khỏe và chữa bệnh như triterpenes, germanium, Ling zhi-8 protein, adenosine và một số vitamin có lợi cho con người. Trong loại cá này có một số chất có chức năng như một vị thuốc quý vì chúng có nhiều tác dụng giúp chống lại các khối u, ngăn ngừa các tế bào gây ra một số bệnh như lão hóa da, giúp cơ thể chống lại vi khuẩn và vi rút. Đồng thời giúp cơ thể điều hòa khí huyết ổn định, mát gan,….
Adenosine là một trong những chất quan trọng giúp cơ thể hoạt động và bình thường hóa các quá trình sinh lý, chất này giúp cơ thể không mệt mỏi, giảm stress, điều hòa giấc ngủ và ngủ ngon hơn.
Đối với một số loại vitamin có trong nấm lim xanh mang lại nhiều lợi ích giúp tăng cường hệ thần kinh, ổn định đường tiêu hóa và hỗ trợ tiêu hóa, đồng thời giúp cải thiện và làm đẹp da, chống lão hóa và nám da.
Cách Sử Dụng Nấm Lim Xanh Hiệu Quả
Cần rửa sạch nấm lim xanh như loại bỏ hết phần gỗ ở chân nấm, sau đó ngâm các vị thuốc trong nước muối pha loãng trong 15 phút để làm cho cơn ho của nấm nhẹ nhàng hơn, hơn nữa việc ngâm sẽ giúp đào thải các chất độc và chất bẩn ra ngoài. . đi ra ngoài. Sau 15 phút rửa sạch lại, chú ý trên thân gỗ lim xanh còn sót lại một số chất độc hại rồi thái thành từng lát mỏng. Trung bình mỗi ngày chỉ cần dùng 30-50 g nấm sắc với 1,5 lít nước, đun sôi và để lửa nhỏ chờ nấm tiết hết chất trong vòng 15 phút là có thể dùng được trong ngày hoặc bảo quản trong tủ lạnh nếu nhiệt độ cao. nóng bên ngoài.