Thực đơn dinh dưỡng cho bé 4 tuổi

[Kim Chi Thời Trang Baby]

Các mẹ thường rất đau đầu vì sự biếng ăn của trẻ. Do đó, Kim Chi Thời Trang Baby sẽ hướng dẫn những món ngon cho bé 4 tuổi và 10 thực đơn đầy dinh dưỡng giúp bé ăn ngon miệng hơn nhé!
Danh sách các món ngon cho bé 4 tuổi dễ làm hàng ngày


Thực đơn cho bé 4 tuổi – Cháo đậu xanh hải sản
Mặc dù đây là một món ăn khá quen thuộc với các bé nhưng chỉ cần 1 chút biến tấu khác là bé đã có được một món ăn thơm ngon và hấp dẫn hơn rồi.

Các loại đậu và hải sản chứa hàm lượng kẽm khá cao. Một bát cháo đậu xanh hải sản sẽ giúp cho bữa tối của con vừa dễ ăn, vừa giàu dinh dưỡng.

Cháo đậu xanh hải sản – Món ngon cho bé 4 tuổi

Cháo yến mạch, tôm và rau
Cách nấu cháo yến mạch cho bé luôn đơn giản, dù đó là kết hợp với món ngọt hay mặn. Với lựa chọn cháo mặn, mẹ có thể kết hợp yến mạch cùng với tôm và rau.

Món ăn này không chỉ có mùi vị thơm ngon mà còn chứa những giá trị dinh dưỡng tuyệt vời cho sự phát triển của bé.

Cháo yến mạch, tôm và rau – thực đơn món ngon cho bé 3 tuổi, bé 4 tuổi nhanh tăng cân

3. Món ngon cho bé 3 tuổi – Yến mạch trộn sữa
Đây là món ăn nhanh chóng, tiện dụng mà hầu hết mọi người đều thích, không riêng gì các bé. Để thực hiện món Yến mạch trộn sữa chỉ trong 1 cái búng tay, bạn nhớ để sẵn trong nhà một hũ yến mạch đã được xử lý sạch nhé.

Mỗi lần dùng, mẹ chỉ cần lấy vài thìa bỏ vào ly khuấy đều với nước nóng rồi thêm mật ong và sữa là đã có 1 ly ngũ cốc tuyệt vời.

Bạn cũng có thể trộn chung bột yến mạch với bột đậu xanh, đậu nành, mè đen… có sẵn thành món sữa ngũ cốc. Mùi thơm của món ăn này sẽ hấp dẫn các bé lắm đấy.

Món ngon cho bé 3 tuổi – Yến mạch trộn sữa – thực đơn món ngon cho bé 4 tuổi nhanh tăng
Vừa rồi là những món ngon cho bé 4 tuổi mà Kim Chi đã chia sẻ. Hi vọng những thực đơn dinh dưỡng cho bé 4 tuổi trên có thể giúp bé ăn ngon miệng, hết biến ăn và phát triển lớn khôn. Kim Chi Thời Trang Baby chúc các bé yêu khỏe mạnh và phát triển một cách tốt nhất nhé cân