Trà lá sen giảm cân có tốt không? Cách uống hiệu quả

[vienthammydiva]

“Sử dụng trà lá sen giảm cân nên hay không? Cách dùng ra sao?” là những câu hỏi được nhiều người đặt ra và tìm lời giải đáp. Nếu bạn đang có chung thắc mắc này hãy cùng Viện thẩm mỹ DIVA điểm qua trả lời chi tiết ngay dưới đây.

1. Sử dụng trà lá sen giảm cân nên hay không?
Nếu muốn biết trà lá sen có giảm cân không bạn hãy cùng Viện thẩm mỹ DIVA điểm qua các thành phần của loại trà này. Theo đó, trà lá sen chứa nhiều giá trị dinh dưỡng như chất xơ, đa dạng các loại vitamin, tanin và flavonoid. Các thành phần có tác dụng ngăn ngừa chất béo, làm giảm cholesterol không tốt và thúc đẩy quá trình đào thải mỡ thừa diễn ra nhanh chóng.
Trà lá sen được ưa chuộng sử dụng khi mang đến cho người dùng những cộng dụng nổi bật. Trong đó, cần kể đến:

1.1. Trà lá sen giảm cân hiệu quả
Trà lá sen có tác dụng thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố và mỡ thừa giúp giảm cân hiệu quả. Loại trà này có tác dụng thúc đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, hạn chế quá trình hấp thụ đường và chất béo.

Trà lá sen giảm cân hiệu quả
1.2. Tăng cường L – Carnitine
Trong trà lá sen giảm cân có chứa các loại axit amin có tác dụng phá vỡ liên kết các thành tế bào chất béo, tăng cường L – Carnitine thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh chóng hơn. Đặc biệt, trà lá sen có tác dụng cân bằng chất béo giúp các tế bào trong cơ thể hoạt động tốt, đảm bảo an toàn cho hệ tiêu hóa.

1.3. Trà lá sen giúp đẹp da
Tác dụng tiếp theo của trà lá sen phải kể đến chứa nhiều chất chống oxy hóa. Các chất này làm giảm độc tố khi nạp vào cơ thể chuyển hóa thành chất béo để giúp người dùng trà giảm cân nhanh chóng. Tanin và flavonoid có khả năng đẩy lùi tình trạng lão hóa giúp da đẹp, mịn màng và săn chắc.

Uống trà lá sen mang đến nhiều công dụng
2. Cách sử dụng trà lá sen để giảm cân
Muốn thu được hiệu quả giảm cân cao nhất khi dùng trà lá sen bạn cần phải nắm bắt cách sử dụng chi tiết nhất. Cách dùng khá đơn giản, hãy tham khảo cách thực hiện dưới đây để nắm bắt.

• Bước 1: Bạn sử dụng lá sen rửa sạch, thái sợi vừa rồi phơi hoặc sấy, sao khô sau đó cho vào hộp kín bảo quản để giữ trà được lâu hơn.
• Bước 2: Ngâm trà vào nước nguội khoảng 5 phút cho đến khi trà mềm hãy vớt ra để ráo.
• Bước 3: Nấu lượng nước sôi vừa đủ sau đó cho trà vão hãm trong vòng 10 phút đã có thể sử dụng được ngay.

Hãm trà lá sen giảm cân đơn giản
2.1. Lưu ý khi sử dụng trà lá sen giảm cân
Sử dụng trà lá sen giảm cân bạn cần lưu ý những yếu tố sau đây:

• Không dùng trà lá sen giảm cân cho phụ nữ đang trong chu kỳ kinh nguyệt bởi trà chứa quercetin và flavonoid có tác dụng cầm máu, co mạch khiến phụ nữ đang tới ngày “đèn đỏ” dễ bị tắc nghẽn máu gây đau bụng dữ dội.
• Không dùng trà lá sen cho phụ nữ mang thai vì trà có tính lạnh không tốt cho mẹ và bé.
• Tránh dùng trà lá sen giảm cân đối với phụ nữ sau sinh và đang cho con bú.
• Không nên lạm dụng uống trà lá sen giảm cân mà chỉ nên uống với liều lượng vừa phải mỗi ngày 1 ly.
• Không uống trà lá sen liên tục trong suốt một thời gian dài khiến cơ thể thay đổi nội tiết tố gây ra những ảnh hưởng đến chức năng sinh lý và ham muốn tình dục.
• Nên uống trà lá sen trước bữa ăn sáng ít nhất 30 phút.
• Đối với người thể hàn nên uống trà lá sen ngắt quãng để hạn chế ảnh hưởng đến tim mạch, trí nhớ.
• Không kết hợp trà lá sen cùng với các loại thuốc giảm cân khác song song với nhau.
• Không dùng trà lá sen giảm cân cho người huyết áp thấp.

Bạn cần hạn chế sử dụng trà lá sen nếu thuộc một trong các tình trạng trên
2.2. Nên sử dụng trà lá sen mua ở đâu?
Trà lá sen giảm cân bán ở đâu là câu hỏi được nhiều người đặt ra. Theo đó, bạn có thể mua trà lá sen tại những địa chỉ uy tín như trong siêu thị, các cửa hàng chuyên về trà hoặc tự làm trà lá sen. Trong quá trình mua hàng không nên ham rẻ mua trúng loại trà kém chất lượng vừa khiến hiệu quả giảm cân không cao vừa gây ra những ảnh hưởng đến sức khỏe.

Bên cạnh mua trà lá sen giảm cân bạn có thể tự làm tại nhà bởi cách thực hiện đơn giản như sau:

• Bước 1: Bạn chọn hái những lá sen sẫm màu, to, tròn.
• Bước 2: Rửa sạch lá sen sau đó thái sợi vừa phải.
• Bước 3: Cho trà sen vào lò sấy đến khi khô. Nếu muốn trà thơm hơn có thể phơi trà héo sau đó cho lên chảo sao khô đến khi trà thơm thì tắt bếp.
• Bước 4: Cho trà vào lọ đậy nắp kín hoặc cho vào túi bóng hút chân không để bảo quản được lâu hơn.

Bạn có thể làm trà lá sen tại nhà để sử dụng
3. Giảm cân nhanh chóng hơn bằng công nghệ giảm mỡ Lipo Theramax Plus tại Viện thẩm mỹ DIVA
Sử dụng trà lá sen giảm cân mang lại hiệu quả nhưng đòi hỏi bạn cần phải kiên trì. Nếu muốn giảm mỡ nhanh chóng để sớm sở hữu vóc dáng thon gọn nhất bạn nên ưu tiên sử dụng công nghệ Lipo Theramax Plus. Công nghệ hiện đại được Viện thẩm mỹ DIVA áp dụng thực hiện đã giúp hơn 5 ngàn khách hàng xóa bỏ tự ti về vóc dáng của mình. Vì vậy, còn ngại ngần gì nữa mà không nhanh tay liên hệ hotline 1900 2222 để giảm mỡ ngay.

• Công nghệ đã được FDA chứng nhận về an toàn và hiệu quả cao.
• Công nghệ không xâm lấn, không gây đau đớn hay khó chịu cho khách hàng.
• Hiệu quả giảm mỡ dễ dàng nhìn thấy được sau liệu trình đầu tiên sử dụng công nghệ Lipo Theramax Plus.
• Sau giảm mỡ khách hàng có thể ra về ngay mà không cần nghỉ dưỡng.
• Khách hàng không cần ăn kiêng, tập luyện và không lo sợ tái béo.

Hiệu quả giảm mỡ tùy thuộc vào cơ địa của từng khách hàng. Đến với Viện thẩm mỹ DIVA khách hàng sẽ nhận được sự tư vấn tận tình từ đội ngũ bác sĩ có nhiều năm kinh nghiệm và được trải nghiệm công nghệ giảm mỡ hàng đầu tại Việt Nam hiện nay.
Trà lá sen giảm cân có tốt không, cách sử dụng như thế nào đã được chia sẻ ở trên. Bạn có thể sử dụng trà để sớm sở hữu vóc dáng thon gọn. Đồng thời, đừng quên liên hệ hotline 1900 2222 trải nghiệm công nghệ Lipo Theramax Plus tại Viện thẩm mỹ DIVA nếu muốn giảm cân nhanh chóng hơn.
>>>Xem chi tiết: https://vienthammydiva.vn/tra-la-sen-giam-can/