Trái cây theo mùa ở Việt Nam - Hương vị tươi ngon quanh năm

[Trái Cây Ba Miền]

Việt Nam với sự đa dạng về khí hậu và đất đai đã ban tặng cho chúng ta những loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng. Hãy để Trái Cây Ba Miền giới thiệu về hương vị tuyệt vời của trái cây theo mùa để có một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn nhé!
Mùa xuân: Khởi đầu ngọt ngào

• Mận: Mùa xuân, những trái mận chín mọng với vị chua ngọt thanh mát là món quà đầu tiên mà thiên nhiên ban tặng.
• Đào: Quả đào căng mọng, vỏ hồng hào, ruột trắng thơm là biểu tượng của mùa xuân.
• Mơ: Mơ với vị chua thanh, thơm lừng, thường được dùng để làm ô mai hoặc nấu chè.

Xem thêm: Ăn dưa lưới có tác dụng gì – 4 điều cần tránh

Mùa hè: Bùng nổ hương vị

• Vải thiều: Vải thiều Lục Ngạn với vị ngọt thanh, hạt lép là đặc sản của mùa hè miền Bắc.
• Nhãn: Nhãn Hưng Yên, nhãn lồng, nhãn xuồng cơm vàng... với vị ngọt đậm đà, hương thơm quyến rũ.
• Sầu riêng: Mùa hè là mùa của sầu riêng, với hương thơm đặc trưng và vị béo ngậy.
• Chôm chôm: Chôm chôm với vị ngọt thanh mát, thịt quả mọng nước.

Xem thêm: Ăn sầu riêng có tốt không? – 5 lợi ích tốt cho sức khỏe



Mùa thu: Hương vị ngọt ngào

• Mít: Mùa thu, những trái mít to tròn với lớp vỏ cứng, bên trong là những múi vàng óng, vị ngọt thanh.
• Ổi: Ổi với nhiều loại khác nhau như ổi lê, ổi tàu, ổi bo... đều có vị ngọt thanh mát.
• Na: Na với vị ngọt thơm, thịt quả mềm mịn.

Mùa đông: Vị ngọt thanh mát

• Cam: Cam sành, cam Canh với vị ngọt thanh, vỏ mỏng.
• Quýt: Quýt đường với vị ngọt đậm đà, vỏ mỏng.
• Bưởi: Bưởi da xanh, bưởi diễn... với vị chua ngọt thanh mát.

Lợi ích của việc ăn trái cây theo mùa

• Tươi ngon, chất lượng: Trái cây theo mùa thường tươi ngon, giàu dinh dưỡng hơn so với trái cây trái vụ.
• Giá cả phải chăng: Trái cây theo mùa thường có giá cả phải chăng hơn.
• Hỗ trợ sức khỏe: Mỗi loại trái cây theo mùa đều mang đến những lợi ích sức khỏe khác nhau, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Lưu ý khi chọn mua và sử dụng trái cây

• Chọn trái cây tươi ngon: Nên chọn những quả trái cây có màu sắc tự nhiên, không bị dập nát.
• Rửa sạch trái cây trước khi ăn: Để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.
• Bảo quản trái cây đúng cách: Mỗi loại trái cây có cách bảo quản khác nhau, nên tìm hiểu kỹ để giữ được độ tươi ngon của trái cây.

Mua trái cây tươi tại đây

Cre: traicaybamien.top​