Lác mắt - Nguyên nhân, dấu hiệu và cách chữa trị hiệu quả

[haibiettuot]

Lác mắt là một tình trạng không hiếm gặp, ảnh hưởng không nhỏ đến thị lực và thẩm mỹ của người bệnh. Mặc dù không phải là một bệnh lý nguy hiểm, nhưng nếu không được phát hiện và điều trị sớm, mắt lác có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng như suy giảm thị lực vĩnh viễn. Vậy mắt lác là gì? Nguyên nhân và cách chữa trị như thế nào? Hãy cùng khám phá qua bài viết này.

Mắt lác là gì?

Mắt lác là tình trạng mà hai mắt không thể di chuyển đồng bộ với nhau, dẫn đến việc chúng không cùng nhìn về một hướng. Mắt lác có thể biểu hiện dưới các dạng như lác trong (mắt quay vào trong), lác ngoài (mắt quay ra ngoài), hoặc lác lên trên, xuống dưới. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến khả năng nhìn mà còn làm mất thẩm mỹ khuôn mặt của người bệnh.


Lác mắt có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, nhưng phổ biến nhất vẫn là ở trẻ em. Đặc biệt, nếu không được điều trị kịp thời, mắt lác có thể gây ra hiện tượng "mắt lác" vĩnh viễn, khiến một mắt không thể nhìn rõ và có thể dẫn đến các bệnh lý như lác một mắt hay mất thị lực.

Nguyên nhân gây lác mắt

Lác mắt có thể xảy ra do nhiều yếu tố khác nhau, dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:

1. Di truyền

Di truyền là yếu tố hàng đầu gây ra lác mắt, đặc biệt là đối với trẻ em. Nếu trong gia đình có người bị lác mắt, khả năng trẻ em mắc phải tình trạng này cũng sẽ cao hơn. Mắt lác có thể xảy ra trong suốt cuộc đời và được truyền qua các thế hệ, vì vậy nếu bạn có người thân bị lác mắt, hãy cảnh giác để có biện pháp can thiệp kịp thời.

2. Mất cân bằng cơ mắt

Mắt lác cũng có thể là kết quả của sự mất cân bằng giữa các cơ mắt. Các cơ này điều khiển mắt di chuyển và phối hợp với nhau để mắt có thể nhìn vào một điểm. Khi có sự bất thường trong sự phối hợp của các cơ này, mắt sẽ không thể cùng nhìn vào một hướng, dẫn đến tình trạng mắt lác. Đây là nguyên nhân phổ biến ở những người trưởng thành và có thể do tổn thương hoặc suy yếu cơ mắt theo thời gian.

3. Tổn thương thần kinh

Một nguyên nhân khác gây lác mắt là tổn thương hệ thần kinh, đặc biệt là các dây thần kinh điều khiển chuyển động của mắt. Tổn thương này có thể xảy ra do chấn thương hoặc đột quỵ. Khi các dây thần kinh này không còn hoạt động hiệu quả, cơ mắt sẽ bị ảnh hưởng, dẫn đến tình trạng lác mắt.

4. Tật khúc xạ

Một số người bị các tật khúc xạ như cận thị, viễn thị, hay loạn thị cũng dễ bị lác mắt. Khi mắt không nhìn rõ, cơ thể sẽ tự động điều chỉnh để bù đắp cho sự chênh lệch giữa các tầm nhìn, dẫn đến việc một mắt phải điều chỉnh quá mức, gây ra lác. Các vấn đề về tật khúc xạ có thể là nguyên nhân tiềm ẩn của lác mắt mà bạn cần chú ý.

Cách chữa mắt lác tại nhà

Mặc dù mắt lác cần sự can thiệp của bác sĩ chuyên khoa, nhưng có một số phương pháp bạn có thể áp dụng ngay tại nhà để cải thiện tình trạng này, đặc biệt là khi lác mắt ở mức độ nhẹ.

1. Bài tập mắt

Bài tập mắt là cách đơn giản nhưng hiệu quả để cải thiện tình trạng mắt lác. Bài tập giúp tăng cường khả năng điều khiển các cơ mắt, từ đó cải thiện sự phối hợp giữa hai mắt. Một số bài tập đơn giản mà bạn có thể thử như nhìn gần rồi nhìn xa, hoặc di chuyển mắt theo các hướng khác nhau để các cơ mắt hoạt động linh hoạt hơn.

2. Sử dụng kính chỉnh hình

Kính chỉnh hình là một phương pháp hiệu quả để điều chỉnh độ lệch của mắt, giúp cải thiện tình trạng lác. Đặc biệt đối với những người có các vấn đề về tật khúc xạ như cận thị hoặc loạn thị, việc sử dụng kính có thể giảm thiểu tình trạng mắt lác và giúp bạn có thị lực tốt hơn.

3. Phương pháp patching (che mắt)

Phương pháp patching là việc che một mắt để mắt còn lại phải làm việc nhiều hơn. Phương pháp này đặc biệt hiệu quả đối với trẻ em và cần được thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ. Tuy nhiên, bạn cần phải kiên trì thực hiện phương pháp này trong một khoảng thời gian dài để đạt hiệu quả.

4. Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe mắt. Những thực phẩm giàu vitamin A, C, và E giúp bảo vệ mắt và tăng cường sức khỏe thị lực. Rau củ quả, cá hồi, cà rốt và các thực phẩm giàu omega-3 đều rất tốt cho mắt, giúp cải thiện tình trạng lác mắt và hỗ trợ điều trị bệnh.

Kết luận

Mắt lác là tình trạng mắt không thể phối hợp đồng bộ với nhau, dẫn đến việc mắt không nhìn về cùng một hướng. Nguyên nhân gây lác mắt có thể bao gồm di truyền, mất cân bằng cơ mắt, tổn thương thần kinh hoặc các vấn đề về tật khúc xạ. Các phương pháp điều trị tại nhà như bài tập mắt, kính chỉnh hình, phương pháp patching và chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp cải thiện tình trạng mắt lác. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để có phương pháp điều trị phù hợp.
Xem thêm các thông tin khác tại: Mắt kính Dokcrazy