Lòng trắng mắt bị đỏ: Những nguyên nhân thường gặp và cách khắc phục hiệu quả

[haibiettuot]

Lòng trắng mắt bị đỏ là gì?

Lòng trắng mắt bị đỏ là hiện tượng các mạch máu nhỏ dưới lớp màng bảo vệ mắt bị giãn ra hoặc vỡ, khiến phần lòng trắng của mắt trở nên đỏ. Tình trạng này có thể xuất hiện ở một hoặc cả hai mắt và có thể gây ra cảm giác khó chịu cho người bị, mặc dù không phải lúc nào nó cũng đi kèm với cảm giác đau. Tuy nhiên, tình trạng mắt đỏ lòng trắng thường gây lo lắng về sức khỏe mắt và có thể ảnh hưởng đến vẻ ngoài của người bị.


Mắt bị đỏ lòng trắng có thể xuất hiện đột ngột và kéo dài từ vài ngày đến vài tuần, tùy thuộc vào nguyên nhân. Mặc dù trong hầu hết các trường hợp, tình trạng này không phải là dấu hiệu của bệnh lý nghiêm trọng, nhưng nếu kéo dài hoặc có triệu chứng đi kèm, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa mắt.


Nguyên nhân khiến lòng trắng mắt bị đỏ

Lòng trắng mắt bị đỏ có thể xảy ra vì nhiều lý do khác nhau. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng này:

• Tụ máu đỏ dưới lòng trắng mắt: Khi các mạch máu nhỏ dưới lớp màng bảo vệ mắt bị vỡ, máu sẽ thoát ra ngoài và tích tụ dưới lớp màng này, gây ra vết đỏ trong lòng trắng mắt. Nguyên nhân gây ra tụ máu đỏ có thể là do các tác động mạnh như va đập vào mắt, ho mạnh, hắt hơi mạnh hoặc những hành động như dụi mắt quá mạnh.
• Viêm kết mạc (Pink Eye): Viêm kết mạc là tình trạng viêm nhiễm ở kết mạc, màng mỏng bao phủ mắt và mi mắt. Viêm kết mạc có thể do vi khuẩn, virus hoặc dị ứng gây ra, và nó thường đi kèm với triệu chứng mắt đỏ, ngứa, chảy nước mắt hoặc có chất nhầy trong mắt.
• Dị ứng mắt: Mắt có thể bị đỏ khi tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng như phấn hoa, bụi bẩn, khói thuốc hoặc hóa chất. Khi mắt bị dị ứng, các mạch máu trong lòng trắng mắt sẽ giãn nở, gây ra tình trạng đỏ mắt.
• Khô mắt: Khi mắt không sản xuất đủ nước mắt hoặc khi bạn nhìn vào màn hình máy tính hoặc điện thoại trong thời gian dài, mắt có thể bị khô và dễ bị đỏ.
• Tăng nhãn áp (Glaucoma): Đây là tình trạng áp lực trong mắt tăng lên, có thể gây đỏ mắt, đau nhức và giảm thị lực. Nếu không được điều trị kịp thời, tăng nhãn áp có thể dẫn đến mất thị lực vĩnh viễn.

Các triệu chứng khi lòng trắng mắt bị đỏ


Mắt đỏ lòng trắng có thể đi kèm với nhiều triệu chứng khác nhau, tùy vào nguyên nhân gây ra tình trạng này. Một số triệu chứng phổ biến bao gồm:

• Đau nhức hoặc cảm giác cộm trong mắt: Mắt có thể cảm thấy đau nhức hoặc có cảm giác như có vật lạ trong mắt, đặc biệt khi mắt bị viêm kết mạc hoặc khô mắt.
• Ngứa và khó chịu: Nếu mắt bị đỏ do dị ứng, bạn có thể cảm thấy ngứa và khó chịu, dẫn đến việc dụi mắt nhiều hơn.
• Chảy nước mắt: Mắt có thể chảy nước mắt nhiều, đặc biệt khi bị khô mắt hoặc viêm kết mạc.
• Giảm thị lực: Nếu tình trạng mắt đỏ kéo dài hoặc kèm theo các triệu chứng như đau nhức, giảm thị lực, bạn cần thăm khám bác sĩ ngay.
• Mắt có chất nhầy hoặc mủ: Nếu mắt bị đỏ do viêm kết mạc, bạn có thể thấy mắt tiết ra chất nhầy hoặc mủ.

Cách điều trị và phòng ngừa tình trạng lòng trắng mắt bị đỏ

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra tình trạng mắt đỏ, bạn có thể áp dụng những phương pháp điều trị sau:

• Thuốc nhỏ mắt: Nếu tình trạng mắt đỏ do viêm nhiễm hoặc dị ứng, bác sĩ có thể kê đơn thuốc nhỏ mắt chứa kháng sinh hoặc corticosteroid để giảm viêm, ngứa và làm dịu mắt.
• Chườm lạnh hoặc ấm: Khi mắt bị đỏ do tụ máu đỏ, bạn có thể sử dụng miếng vải sạch, nhúng vào nước lạnh hoặc ấm và chườm lên mắt trong vài phút. Điều này giúp giảm sưng và làm dịu cảm giác khó chịu.
• Nghỉ ngơi và giảm căng thẳng: Nếu mắt đỏ do mệt mỏi hoặc căng thẳng, bạn cần nghỉ ngơi đầy đủ và tránh làm việc quá lâu với màn hình máy tính hoặc điện thoại.
• Sử dụng thuốc chống dị ứng: Nếu mắt đỏ do dị ứng, bạn có thể sử dụng thuốc chống dị ứng theo chỉ định của bác sĩ. Thuốc sẽ giúp giảm ngứa và viêm, từ đó làm mắt đỡ đỏ.
• Thăm khám bác sĩ: Nếu tình trạng mắt đỏ kéo dài hoặc đi kèm với các triệu chứng như đau nhức, giảm thị lực, hoặc nghi ngờ mắc phải bệnh lý nghiêm trọng như glaucoma, bạn nên đi thăm khám bác sĩ chuyên khoa mắt để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Biện pháp phòng ngừa lòng trắng mắt bị đỏ


Để phòng ngừa tình trạng mắt đỏ lòng trắng, bạn có thể thực hiện các biện pháp sau:

• Vệ sinh mắt sạch sẽ: Rửa tay thường xuyên và tránh dụi mắt để ngăn ngừa vi khuẩn và bụi bẩn xâm nhập vào mắt.
• Sử dụng kính bảo vệ: Khi làm việc trong môi trường có nguy cơ bị tác động mạnh vào mắt hoặc khi tham gia các hoạt động thể thao, hãy đeo kính bảo vệ để bảo vệ mắt khỏi va đập hoặc các tác nhân gây hại.
• Duy trì độ ẩm cho mắt: Khi làm việc lâu với màn hình máy tính, hãy nghỉ ngơi đều đặn và sử dụng thuốc nhỏ mắt để bổ sung độ ẩm cho mắt, giúp mắt không bị khô.
• Tránh tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng: Nếu bạn có cơ địa dị ứng, hãy hạn chế tiếp xúc với phấn hoa, bụi bẩn, khói thuốc hoặc các hóa chất có thể gây kích ứng mắt.

Kết luận:


Mắt bị tụ máu đỏ ở lòng trắng là tình trạng phổ biến và có thể xảy ra vì nhiều nguyên nhân khác nhau. Dù trong đa số trường hợp tình trạng này không gây nguy hiểm, nhưng nếu kéo dài hoặc kèm theo các triệu chứng nghiêm trọng, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa mắt để được điều trị kịp thời. Để bảo vệ mắt, bạn cần duy trì thói quen vệ sinh mắt tốt và nghỉ ngơi hợp lý.

Xem thêm các thông tin khác tại: Kính Dokcrazy