Trà gạo lứt đậu đen có tác dụng gì?

[truongthihathanh14072005@]

Trà gạo lứt đậu đen là sự kết hợp tuyệt vời giữa hai nguyên liệu tự nhiên giàu chất chống oxy hóa và khoáng chất: gạo lứt và đậu đen. Loại trà này không chỉ có hương vị thơm ngon, dễ uống mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt trong việc giảm cân, thanh lọc cơ thể, cải thiện tiêu hóa và hỗ trợ tim mạch.

Tác dụng nổi bật của trà gạo lứt đậu đen:

1. Giảm cân an toàn: Chất xơ từ gạo lứt kết hợp với đậu đen giúp tạo cảm giác no lâu, giảm cảm giác thèm ăn.
2. Thanh lọc, giải độc cơ thể: Trà giúp tăng cường hoạt động bài tiết và hỗ trợ gan thải độc hiệu quả.
3. Ổn định đường huyết: Chất anthocyanin trong đậu đen có khả năng làm chậm quá trình hấp thu đường, tốt cho người bị tiểu đường.
4. Cải thiện tiêu hóa: Hàm lượng chất xơ cao hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, giảm táo bón.
5. Tốt cho tim mạch: Các hợp chất flavonoid và khoáng chất có trong trà giúp giảm cholesterol và huyết áp.

Đối tượng phù hợp sử dụng:

• Người ăn kiêng, giảm cân
• Người bị rối loạn tiêu hóa, tiểu đường
• Người muốn thải độc cơ thể sau thời gian ăn uống không điều độ

Cách pha trà gạo lứt đậu đen:

• Rang chín gạo lứt và đậu đen tách biệt (hoặc dùng sẵn từ Chè Xanh Đất Đỏ)
• Hãm khoảng 15g hỗn hợp với 500ml nước sôi trong 10 phút
• Có thể thêm lá dứa để tăng hương thơm

Mua trà gạo lứt đậu đen nguyên chất ở đâu?
Chè Xanh Đất Đỏ cung cấp trà gạo lứt đậu đen rang thủ công, không chất bảo quản, đóng gói tiện lợi:

• 100% nguyên liệu sạch, rang đều tay thơm chuẩn
• Không pha tạp, không hóa chất
• Giao hàng toàn quốc – Đảm bảo chất lượng

Xem thêm chi tiết: http://chexanhdatdo.com/tra-gao-lut-dau-den-co-tac-dung-gi/